medrek.se

Nyheter

Nattjobb riskerar diabetes

Oregelbundna arbetstider och matvanor kan leda till diabetes

Risken för diabetes ökar med hela 60 procent vid nattjobb enligt en studie gjord på amerikanska kvinnor. Redan efter ett år ökar risken vid skiftjobb. 

En undersökning pågick under 20 år då man kollade på kvinnor som under denna tid jobbat nattskiftet åtminstone ett tag. När studien drog igång hade ingen diabetes men vid slutet hade många fått typ 2 diabetes vilket är den vanligaste. Diabetesen berodde mesta dels på överprestation och stress som skapas av oregelbundna jobbtider. Det misstänks att det sker en obalans bland hormonerna som kan leda till diabetes. De som jobbar nattskiftet skapar oregelbundna matvanor och det finns stor risk för övervikt. För att hålla sig pigg äts kanske mycket socker som kan bidra till diabetes.